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| Fotografia del nostro locale! |
locale del fenicottero è a disposizione per chi desidera organizzare feste private con un contributo di 70 Euro per lo spazio associativo + spese di pulizia di 15 Euro.
Potete contattarci per organizzare corsi, eventi e sviluppare idee!
Per chi desidera prendere uno spazio per la propria pubblicità nel giornalino VIVERE IN POSITIVO può contattarci.
RICORDIAMO A TUTTI I NOSTRI SOCI E NON IL PROGRAMMA DI QUESTO FINE SETTIMANA
SABATO E DOMENCA 11 E 12 APRILE
Sono ancora aperte le iscrizioni per il CORSO BASE PRANIC HEALING®
a cura di Paolo Thiery
Orario: 9:30 – 17:30
Contributo: 250 € + 10 Euro tessera associativa
aperto a tutti
Alla fine del corso i partecipanti riceveranno il certificato di partecipazione internazionale rilasciato dall’Institute for Inner Studies fondato da Master Choa Kok Sui.
PROGRAMMA DEL CORSO:
Che cos’è il Pranic Healing® ?
Il Pranic Healing® è un efficace sistema di tecniche energetiche sviluppato da Master Choa Kok Sui con l’obiettivo di bilanciare ed armonizzare il “corpo energetico” dell’individuo. il Pranic Healing® si configura come un prezioso strumento per intervenire energeticamente in presenza di disagio fisico, emozionale, mentale, con l’obiettivo di ripristinare una situazione di benessere.
Cosa posso imparare nel corso base di Pranic Healing® ?
- Anatomia e funzionamento del corpo energetico,
- Percepire l’energia con le mani distinguendo energie sane da energie malate
- Identificare le zone del corpo energetico dove si addensano energie malate, e rimuoverle
- Proiettare nuova energia vitale per ripristinare la corretta funzionalità energetica
- Protocolli pratici per numerosi disagi e disturbi
- Tecniche di minimizzazione delle contaminazioni energetiche
- Tecniche di potenziamento del proprio livello energetico
- L’autotrattamento
- Il trattamento a distanza
- La Meditazione sui Cuori Gemelli
- La guarigione spirituale
- La Legge del Karma ed il suo utilizzo come strumento di crescita e prosperitàRILE:
DOMENICA 12 APRILE
Passeggiata nella natura a MONTE PIANTANGELI
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| Monte Piantangeli |
Le solitarie rovine dell’Abbazia di Piantangeli, giacciono nel cuore dei Monti della Tolfa, sulla cima dell’omonimo monte e in superba posizione panoramica sulla Valle del Mignone. Si raggiungono tramite un comodo sentiero che inizia nei pressi di Tolfa e che tocca anche i resti di un tempio romano (la cosiddetta ”Grasceta dei Cavallari”). L’aspetto austero dei ruderi, i prati verdissimi, i grandi spazi, fanno pensare ad un’ambientazione quasi “scozzese”: eppure, ecco uno dei tanti angoli stupendi della Tuscia, che nessuno o quasi conosce. Nei pressi dell’abbazia si apre un panorama mozzafiato sulla valle del fiume Mignone.
Pranzo al sacco
Percorso: 9 km, leggera pendenza, difficoltà media
Durata: intera giornata
Appuntamento: ore 9:15 a Tolfa, piazza del comune, si incontra usciti dall'Aurelia all'altezza di Santa Severa-Tolfa
Abbigliamento Consigliato: scarpe da trekking, cappello, k-way, Binocolo, acqua
Contributo: 10 euro
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro sabato 11 aprile ore 14.00, si prega di lasciare un recapito telefonico al momento della prenotazione.
L’escursione verrà disdetta se non raggiunto il numero minimo di partecipanti e/o in caso di condizioni metrologiche sfavorevoli
PROGRAMMA DELLA SETTIMANA
LUNEDI 13 APRILE
ORE 13.30: LEZIONE DI YOGA a cura di Silvia Lo Cuoco
Prenota la tua lezione di prova
Contributo 40 Euro al mese + 25 iscrizione annuale
La lezione ha una durata di un ora e un quarto
MARTEDI 14 APRILE
GIINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO a cura di Stefania Attili
Secondo la mia esperienza negli anni nel seguire i gruppi di ginnastica posturale, sono giunta alla piena consapevolezza dell'importanza che assume la ginnastica e il dedicare nella leggerezza e nel piacere della compagnia attimi di benessere fisico. Saranno proposti esercizi diversi, mi occuperò del problema di ogni singola persona utilizzando tecniche di postura diverse. Nel rispetto dei vostri limiti e del vostro dolore sarete seguiti nella massima professionalità e competenza da fisioterapista laureata ed esperta nel campo da oltre 14 anni.
Per informazioni chiamare al 3381217147 - 0687787456
Stefania Attili
OGNI MARTEDI E GIOVERDI NEI SEGUENTI ORARI:
9.00 – 10.00 10.00 – 11.00 11.00 – 12.00
17.00 – 18.00 18.00 – 19-00 19.00 -20.00
Contributo 40 Euro al mese e se paghi tre mese avrai un massaggio o una postura in omaggio
Verrà rilasciata una regolare fattura a nome dello studio di fisioterapia di Stefania Attili detraibile dalla dichiarazione dei redditi.
Prenota la tua lezione di prova!
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Gran Master
C'hoa Kok Sui |
MERCOLEDI 15 APRILE
ORE 19:.00 - MEDITAZIONE SUI CUORI GEMELLI: dagli insegnamenti di Gran Master Choa Kok Sui faremo una meditazione in unione con altri gruppi di preghiera per la pace del nostro paese
Durate circa 25 minuti ed è gratuito
ORE 19.30 – LEZIONE DI HATA YOGA a cura di Alessandra Dechigi insegnante FIY
Prenota la tua lezione di prova.
Esperienza di unione, armonia, unicità
• per favorire il benessere e l’equilibrio psicofisico
• per ritrovare e non disperdere la tua energia.
• per superare lo stress.
• percepire la vera dimensione dell’essere quando sembra importante solo l’avere.
• per scoprire la tua autonomia in una società dove delegare è prassi comune
La lezione avrà una durata di un ora e mezzo
Il contributo mensili sarà di 45 euro + 25 euro di quota inscrizione valida per un anno
GIOVEDI 16 APRILE
GINNATICA POSTURALE DI GRUPPO : costi e orari indicati sopra
ORE 20.30: IL PENSIERO POSITIVO E LA LEGGE DELL’ATTRAZIONE a cura di Judith Falulkner
Contributo 35 Euro al mese
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
SABATO 18 APRILE
Ore 9.30 – DANZA ENERGETICA a cura di Nadia Marras
Esiste una relazione tra azione ed emozione
La Danza energetica o movimento creativo è un percorso di evoluzione e crescita personale che promuove la salute e il benessere della persona. E’ un particolare modo di utilizzare il movimento e l’espressione corporea che ha come finalità recuperare parti del sé che non permettono alle persone di stare bene con se stesse o di esprimersi in maniera adeguata.
Le tecniche utilizzate si basano su approccio Bionergetica, Gestal , lettura dei giochi di ruolo ,meditazioni attive e chakra .
LO SCOPO PRINCIPALE E’ FOCALIZZARSI SUL PRESENTE PER ATTIVARE
CONSAPEVOLEZZA, CREATIVITA’ E RESPONSABILITA’.
I movimenti del corpo, siano essi lenti o veloci , leggiadri o fluidi, sono indicatori di come le persone sono, si sentono e vivono nella quotidianità.
La Danza energetica creativa facilita la persona a dare libero sfogo alle emozioni represse, consentendogli di acquisire una maggiore consapevolezza tra la dimensione fisica e psichica; coinvolge inoltre, oltre al lavoro con il corpo, la voce, la creatività, la fantasia, aiutando la persona ad apprendere, riapprendere e costituire nuove modalità relazionali.
Quanto più la persona riuscirà ad abbandonare schemi ripetitivi e condizionati tanto più riscoprità la libertà, raggiungendo livelli poco frequentati di vitalità ed avviare un cambiamento che apporterà nuovo benessere.
In un percorso di danza-movimento creativo, si possono focalizzare e migliorare aspetti problematici della vita personale, prendendosi cura di se stessi , riscoprendo il proprio corpo, arrivando ad ottenere un contatto sempre più profondo con noi stessi .
Gli obiettivi che si propone la Danza-movimento creativo sono:
• migliorare il benessere psicofisico,migliorare le relazioni interpersonali
• apprendere nuove modalità comportamentali, recuperare maggiore pontaneità
• liberare le tensioni psichiche e fisiche
• acquisire una maggiore consapevolezza di sé e del proprio corpo
• migliorare l’autostima, autoaccettazione eliminando la paura di mostrarsi come si è
• acquisire una maggiore capacità di movimento e coordinazione, riscoprendo il piacere del proprio corpo
• rilassamento
• trovare un centro di stabilità e serenità personale
• migliorare la fiducia di se stessi e, non per ultimo, tanto divertimento!
La Danza-movimento creativo è libertà di movimento, creatività, espressione di sé, gioia e divertimento; non è necessario saper danzare poiché la Danza-movimento creativo è danza del vivere creativa-mente.
DURATA DELLA LEZIONE circa 1/30 minuti , necessario abbigliamento comodo tipo
Contributo: 10 Euro a lezione + tesseramento annuale 10 Euro
Ore 20.30 – SERATA AFGANA
Serata dedicata alla scoperta dell'Afghanistan tramite i racconti, il cibo e la danza.
Il nostro ospite Shadam, in Italia da 5 anni, ci racconterà del suo paese, ci insegnerà a ballare l' Attan, danza tipica di Pastun la sua regione, Il tutto accompagnato da una degustazione di piatti tipici.
MENU:
riso con carote e uvetta
salsa di lenticchie con spezie
verdura, patate e piselli con pomodoro, cipolle e spezie
samosa di carne o verdure con salsa di yogurt e coriandolo
frutta secca
tè e bevande
contributo: 15 euro
prenotazione obbligatoria entro venerdì 17
DOMENCIA 19 APRILE
Ore 10.15 – VISITA GUIDATA AL CIMITERO ACATTOLICO
Secondo le normative ecclesiastiche della Chiesa Cattolica, ai Protestanti è sempre stata preclusa la sepoltura in chiese cattoliche o in terre consacrate. Tuttavia, nelle località portuali, abbastanza presto si cominciarono a destinare spazi di sepoltura per persone di fede non cattolica. Troviamo cimiteri non cattolici anche a Firenze e a Bagni di Lucca.Il Cimitero Acattolico di Roma risale almeno al 1716, stando a documentazione che riporta il permesso concesso da Papa Clemente XI, per membri della Corte Stuart in esilio dall'Inghilterra, ad essere sepolti di fronte alla Piramide. Il permesso fu esteso ad altre persone non cattoliche, molte di loro giovani nel compimento del Grand Tour. Oggi come allora, il terreno è a ridosso di due antichi monumenti: la Piramide di Caio Cestio, risalente circa al 12 a.C., e le Mura Aureliane, che fanno da cornice di sfondo al Cimitero.Tra le tombe di spicco vi sono quelle dei poeti inglesi John Keats e Percy Bysshe Shelley; il figlio di Goethe; Antonio Gramsci, il filosofo politico italiano; e il pittore russo Karl Brullov.
Appuntamento: ore 10.15 in Via Caio Cestio, 6 nel Rione di Testaccio (Via Caio Cestio è una laterale di Via Marmorata sul lato nord della piramide. L'ingresso del Cimitero si trova sulla sinistra a metà della strada).
Contributo: 11 euro
Il terreno nel Cimitero è irregolare – è necessario indossare scarpe comode!
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro giovedì 16 aprile, si prega di lasciare un recapito telefonico al momento della prenotazione – la visita guidata verrà disdetta se non raggiunto il numero minimo di partecipanti e/o in caso di condizioni meteorologiche sfavorevoli.
E' POSSIBILE CHIEDERE L' APPUNTAMENTO PER I SEGUENTI TRATTAMENTI
PRANIC HEALING®
sabato mattina dalle 10.00 alle 12.30 con l’operatore Paolo Thiery
martedì pomeriggio dalle 15.00 – 19.00 con l’operatore Vincenzo Aglietti
Su appuntamento settimanale con l’operatrice fisioterapista Stefania Attili
FISIOTERAPIA a cura di Stefania Attili
Massoterapia, tecarterapia, onde d’urto, laserterapia ad alta potenza, magnetoterapia, elettroterapia, linfodrenaggio, ginnastica posturale, kinesiterapia post chirurgica e post traumatica sia per adulti che bambini, approccio tecnica cranio sacrale
Riabilitazione domiciliare
consulto gratuito
contattare direttamente Stefania Attili al 0687787456 o 3381217147
CRANIO SACRALE
a cura di Francesca Paolucci
Ricordiamo che è nato il progetto
I CINEMANIACi
Serate per appassionati e non del meraviglioso mondo in pellicola.
Proponete il vostro film e ogni ultimo venerdì del mese verrà proiettato presso asd il fenicottero e si aprirà un dibattito a fine film per condividere idee, emozioni, impressioni con la massima libertà di espressione senza essere assolutamente specializzati nel settore cinematografico, ma con lo scopo di arricchire sempre di più il proprio bagaglio culturale.
COME FUNZIONA?
Il film scelto sarà comunicato almeno 10 giorni prima e verrà chiesto a tutti coloro che sono interessati al vedere il film di:
- Prenotarsi per la serata entro il giorno prima,
- effettuare il tesseramento annuale di 10 Euro dell’asd il fenicottero
- un contributo di 3 Euro al fine di acquistare il film e metterlo a disposizione dei nostri soci per realizzare una videoteca a disposizione di chi ne vuole far uso con contributo di 1 Euro a film da trattenere non più di 7 giorni.
COME VIENE SCELTO IL FILM?
Pubblicheremo tutte le locandine del film su:
il gruppo facebook ICINEMANIAMI al quale invitiamo tutti a farne parte,
tramite blog – ilfenicottero1.blogspot.com dove potete esprimere il vostro voto.
È possibile fare un solo voto. Il film che vince verrà acquistato dal fenicottero e proiettato ogni ultimo venerdì del mese o in data da stabilire qualora ci siano delle variazioni.
Condividiamo quanto di più bello il cinema ci può donare, spaziando nel tempo con film che hanno fatto la storia del cinema o film che hanno scatenato la nostra emozione.
Verranno offerti popcorn, bibite e acqua ad ogni proiezione del film lasciando una libera offerta nel bussolotto del fenicottero per sostenerlo nelle spese extra.
Grazie
Realizzatori del progetto:
Simona Di Valerio
Valerio Minutti
Stefania Attili
Vi ringraziamo per l'attenzione e vi aspettiamo!
Stefania Attili
Simona Di Valerio
ASD IL FENICOTTEROVia Cassia 1827 - 00123 Roma
3454908614
ilfenicottero14@gmail.com
ilfenicotttero1.blogspot.com
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