VI SEGNALIAMO CHE IL GIORNO 13 FEBBRAIO E' PREVISTO
A BREVE VI INVIEREMO AGGIORNAMENTI SU ATTIVITA' ED ORARI
NON MANCATE ...
PROGRAMMA ATTIVITA' DELLA SETTIMANA
Il programma potrebbe seguire variazioni ed è per questo motivo che invitiamo tutti a seguirci nel nostro blog: ilfenicottero1.blogspot.
- * GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO a cura di Marco Tattoni
Ore 9.00 – 10.00 , 10.00-11.00, 11.00-12.00 ( * da attivare Gennaio )
Costo € 45 al mese (no tesseramento)
(Lunedi -Mercoledi 10.00-11.00 11.00-12.00 / 15.00-16.00 16.00-17.00 17.00-18.00. A chi effettuerà le nuove iscrizioni Trimestrali per le giornate Lunedi/ Mercoledì nei nuovi orari indicati verrà offerto un massaggio in omaggio ).
- LEZIONE DI YOGA a cura di Silvia Lo Cuoco Ore 13.30 – 15.00
Una pratica di benessere per il corpo che avvolge e accarezza il cuore calmando la mente.
Dedicarsi a se stessi è amare la vita.
Contributo €45+tessera tipo A
- DIFESA PERSONALE – a cura di Valerio Burgio
Il Wing Chun è una disciplina cinese nata circa 300 anni fa come forma di Difesa Personale.Più adatto al sesso femminile proprio perché sfrutta nel miglior modo le caratteristiche legate alla fisiologia della donna ed orientato ad una concretezza pratica ed istintiva .A differenza di altri stili infatti, il Wing Chun è adatto anche a persone non particolarmente dotate fisicamente, poiché non contrappone la propria forza fisica a quella dell’avversario. Un arte marziale completa che abbandona il folklore tradizionale per affrontare situazioni moderne consentendo al praticante di difendersi in qualunque situazione si possa imbattere.
Contributo €40 + tessera di tipo A
- GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO – a cura di Stefania Attili e Giunchiglia Sergio
Orari della mattina: 9.00-10.00 – 10.00 -11.00 11.00-12-00
Orari del pomeriggio: 17.00 -18.00 18.00 – 19.00
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Contributo 45€ al mese (no tesseramento)
- MEDITAZIONE SUI CUORI GEMELLI
- di Master Choa Kok Sui
Ore 20.10 - 20.30
Una meditazione guidata della durata di circa 25' in unione con altri gruppi di preghiera per la pace.
Ingresso gratuito
Ingresso gratuito
- * GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO a cura di Marco Tattoni
- Ore 9.00 – 10.00 , 10.00-11.00, 11.00-12.00 ( * da attivare Gennaio )
Costo € 45 al mese (no tesseramento)
(Lunedi -Mercoledi 10.00-11.00 11.00-12.00 / 15.00-16.00 16.00-17.00 17.00-18.00. A chi effettuerà le nuove iscrizioni Trimestrali per le giornate Lunedi/ Mercoledì nei nuovi orari indicati verrà offerto un massaggio in omaggio ).
- HATA YOGA - a cura di Alessandra Deghigi Ore 19.30 – 21.00
- Esperienza di unione, armonia, unicità per favorire il benessere e l’ equilibrio psicofisico.
- Per ritrovare e non disperdere la tua energia.
- Per superare lo stress.
- Per scoprire la tua autonomia dove delegare è prassi comune.
Contributo €45 + tessera tipo A
- GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO – a cura di Stefania Attili e Giunchiglia Sergio
Orari mattina: 9.00-10.00 – 10.00 -11.00 –11.00-12.00
Orari Pomeriggio: 17.00 -18.00 - 18.00 – 19.00- 19.00 – 20.00
Costo € 45 al mese (no tesseramento)
Costo € 45 al mese (no tesseramento)
- DIFESA PERSONALE – a cura di Valerio Burgio
Ore 20.30 - 22.00 ( lunedi- Giovedi )
VENERDI' 29 GENNAIO
(non sono previste attività )
Il Wing Chun è una disciplina cinese nata circa 300 anni fa come forma di Difesa Personale.Più adatto al sesso femminile proprio perché sfrutta nel miglior modo le caratteristiche legate alla fisiologia della donna ed orientato ad una concretezza pratica ed istintiva .A differenza di altri stili infatti, il Wing Chun è adatto anche a persone non particolarmente dotate fisicamente, poiché non contrappone la propria forza fisica a quella dell’avversario. Un arte marziale completa che abbandona il folklore tradizionale per affrontare situazioni moderne consentendo al praticante di difendersi in qualunque situazione si possa imbattere.
VENERDI' 29 GENNAIO
SABATO 30 GENNAIO
(su prenotazione Sabato pomeriggio )
- Pranic Healing a cura di Paolo Thiery
LA PRENOTAZIONE E' OBBLIGATORIA PER TUTTE LE INIZIATIVE COMPRESE LE LEZIONI DI PROVA I CORSI CHE LA PREVEDONO (SONO SPECIFICATE CON *)
PRENOTAZIONE E CONDIVISIONE SPAZI DEL FENICOTTERO
Vi ricordiamo che il locale del FENICOTTERO è a disposizione per chi desidera organizzare feste private con un contributo di 70 Euro per lo spazio associativo + spese di pulizia di 15 Euro.
Potete contattarci per organizzare corsi, eventi e sviluppare idee!
INFO SUL TESSERAMENTO ASD IL FENICOTTERO
La tessera ha una durata di 12 mesi dal momento dell’iscrizione con i seguenti contributi:
Tessera tipo A: € 25 per le attività sportive (ginnastica posturale esclusa per condivisione spazi associativi gestiti dallo studio di fisioterapia di Stefania Attili) ma valida per i corsi ad incontro settimanale o bisettimanale;
Tessera tipo B: € 10 per le attività ludiche e culturali o incontri a tema, workshop e seminari compresi cineforum, visite guidate, serate etc).
Studio di fisioterapia Stefania Attili
(Massoterapia - Tecarterapia - Onde D'urto - Crioultrasuoni - Laser alta potenza - Linfodrenaggio manuale - Kinesi post - chirurgica e post traumatica - Magnetoterapia - Elettroterapia )
Vi ricordiamo che è possibile prenotare i seguenti PACCHETTI CONVENIENZA FISIOTERAPIA
1°PACCHETTO
Massoterapia distrettuale + kinesiterapia post chirurgica o post traumatica /stretching schiena o collo, etc + laserterapia 12 watt + Tecarterapia o/e onde d’urto + Crioultrasuono + Elettroterapia
10 SEDUTE: €450 + 2 in omaggio - 5 SEDUTE: € 200 - € 45 Singola terapia
2° PACCHETTO
Tecarterapia o Onde D’Urto Radiali + laser 12 watt + Crioultrasuono
5 SEDUTE + 1 Omaggio: € 220 - € 40 singola terapia
3° PACCHETTO
Crioultrasuono + laser 12 WATT
10 SEDUTE: € 200 + 1 in omaggio -5 SEDUTE: € 100 - € 25 singola terapia
4° PACCHETTO
Elettroterapia ( ionoforesi, tens, magnetoterapia, ultrasuono, elettrostimolazione) + laser 12 Watt
10 SEDUTE: € 180 + 1 in omaggio - 5 SEDUTE: € 90 - €20 seduta singola
5°PACCHETTO
Ginnastica posturale individuale
10 SEDUTE : € 450 + 2 in omaggio - 5 SEDUTE: €200- a seduta €45
6° PACCHETTO
Linfodrenaggio manuale o Massaggio venoso
10 SEDUTE: € 450 + 2 in omaggio
5 SEDUTE: € 200
Singola seduta € 45
7° PACCHETTO
Massaggio sportivo decontratturante di 50'
10 SEDUTE: € 480 + 2 in omaggio - 5 SEDUTE: € 200 – a seduta €48
Modalità di pagamento:
Per i pacchetti è richiesto il pagamento anticipato
LISTINO PREZZI PER OGNI SINGOLA APPLICAZIONE
Modalità di pagamento:
Per i pacchetti è richiesto il pagamento anticipato
LISTINO PREZZI PER OGNI SINGOLA APPLICAZIONE
- Massoterapia 30’ - €30
- Massoterapia sportiva 50’ - € 48
- Linfodrenaggio manuale €45
- Massaggio venoso manuale € 45
- Cranio sacrale € 45
- Ginnastica Posturale individuale €45
- Ginnastica posturale di gruppo €45 al mese
- Ginnastica posturale di gruppo €70 trimestrale( una lezione a settimana )
- Ginnastica posturale di gruppo € 120 trimestrale ( bisettimanale)
- Crioultrasuono € 15
- Tecarterapia € 35
- Onde D’urto €35
- Laser 12 watta alta potenza €15
- Laser manipolo bassa potenza: € 6
- Magnetoterapia €6 al giorno
- Ultrasuono €6
- Elettroterapia (ionoforesi, tens, stiomlazione, etc) € 6 applicazione
- TAPING NEUROMUSCOLARE €10
- FISIOTERAPIA A DOMICILIO - € 50/60 a secondo del trattamento e della zona
CONSULTO GRATUITO PRIMA DI OGNI TRATTAMENTO
GRUPPI DI GINNASTICA POSTURALE
Nuove Quote iscrizione della ginna
- € 25 Mensile ( una lezione a settimana )
- € 45 Mensile (bisettimanale )
- € 70 Trimestrale ( una lezione a settimana)
- 120 trimestrale
- € 8 singola lezione
Per info&prenotazione
ASD IL FENICOTTERO Via Cassia 1827 - 00123 Roma
Telefono Segreteria 0687787456 -3381217147 ( numero studio fisioterapia e info fenicottero)
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